Termine und Fotos

                                            

Derzeit findet der MBSR-Kurs wegen der Corona - Situation vorwiegend im EINZELTRAINING statt.  

 

Das Einzel-Couching beinhaltet alle Inhalte des Gruppenkurses und findet 8x für jeweils 2,5 Stunden statt. Es ist ein intensives und dadurch sehr nachhaltiges Training, das noch besser als ein Gruppenkurs auf die speziellen Bedürfnisse und auf die individuelle Situation des Einzelnen eingehen kann.

Im Einzeltraining sind flexible Termine auch vormittags, nachmittags und abends möglich. Kann ein einzelner Termin nicht wahrgenommen werden,fällt er nicht automatisch aus, sondern es besteht die Möglichkeit, ihn an das Ende des Kurses anzuhängen.

Das Einzeltraining kann durch Einhalten eines großzügigen Sicherheitsabstandes und guterRaumbelüftung persönlich erfolgen.

Es ergibt sich ein Unkostenbeitrag in Höhe von 580,00 €. ( Je nach Krankenkasse gibt es Zuschüsse).



 Im neuen Jahr sind wieder GRUPPENKURSE zunächst mit drei bis vier Teilnehmer geplant. 

 

 Kurs in der GRUPPE beginnt am:  Donnerstag, den 21. Januar 2021 


Zeit:                                     18:15-20:45 



 Veranstaltungsort:                 Julia Windsheimer

                                            Herbert-Hisel-Weg 13

                                            90471 Nürnberg

  Kosten:                               380,00 €

                                            (Bezuschussung je nach Krankenkasse möglich)

  Beinhaltet:                           8 Termine a 2,5 Std.

                                            Persönl. Vor-und Nachgespräch

                                            Kurshandbuch

                                            3 Übungs-CD's

 Anmeldung und Info:             Julia Windsheimer

                                            julia-windsheimer@web.de

                                            mobil: 0174/ 9108619 

 

 Kurs beginnt am:  Dienstag, den 25. August 2020 um 18:15 


Zeit:                                     18:15-20:45 


  Kurs beginnt am:  Dienstag, den 2. Juni 2020 um 18:15 

                                                                                                                      

 Zeit:                                    18:15-20:45 


 Kurs beginnt am:  Mittwoch, den 1.Juli 2020 um 18:15 

                                                                                                                      

 Zeit:                                    18:15-20:45 





MEDITATIONSABENDE alle 14 Tage, Montagabend von 18:30 bis ca 19:15

( Nähere Informationen  über meine Mobilnummer)

STÄNDIG LAUFENDE ÜBUNGSTAGE

 ( Nähere Informationen  über meine Mobilnummer) 

                                             

                                             

                                                                                                       

DSCN0829DSCN0834 (1)DSCN0924Version 2DSC00365Photo

                                  

                                                                            

                                   

                                    

                                                                                 

© Julia 2016